名誉权是每个人都应该拥有的一项权利，它是指个人的名誉、荣誉、信誉受到侵害时所享有的保护权利。但是，在现实生活中，我们经常会听到一些人的名誉权受到侵犯的事件，这时候该怎么办呢？本文将结合相关法律条款，为大家介绍名誉权受到侵犯时的应对措施。

一、名誉权的法律保障

我国《民法典》第一千一百七十七条规定：“自然人享有姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、个人信息权等人格权。任何组织或者个人不得侵害他人的人格权。”这就是我国对名誉权的法律保障。此外，我国还有《著作权法》、《广告法》、《反不正当竞争法》等法律条款对名誉权进行了保护。

二、名誉权受到侵犯的表现形式

名誉权受到侵犯的表现形式多种多样，主要有以下几种：

1. 谣言、诽谤、造谣中伤等言论侵犯名誉权。

2. 以不当手段获取并公开他人隐私信息，侵犯名誉权。

3. 通过网络、媒体等渠道散布有损他人名誉、荣誉的言论或信息，侵犯名誉权。

三、名誉权受到侵犯的应对措施

1. 寻求法律帮助

当个人的名誉权受到侵犯时，首先应该考虑寻求法律帮助。可以通过起诉、申请仲裁等方式来维护自己的名誉权。在此过程中，建议寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的权益。

2. 采取行动消除影响

在名誉权受到侵犯后，个人可以采取行动来消除影响。例如，可以通过公开声明、辟谣、撤回不实言论等方式来澄清事实，消除不良影响。

3. 保持冷静，避免情绪化反应

当名誉权受到侵犯时，个人应该保持冷静，避免情绪化反应。过度情绪化反应可能会加剧事件的恶化，甚至会对自己的名誉造成更大的损害。因此，建议在采取行动前，先冷静思考，制定合理的应对策略。

四、防范名誉权侵犯的措施

除了应对名誉权侵犯之外，个人还可以采取一些措施来预防名誉权侵犯，以减少损失。主要措施如下：

1. 提高自我保护意识

个人应该时刻提高自我保护意识，注意保护自己的隐私信息，避免随意泄露个人信息。

2. 加强网络安全

在使用网络时，个人应该加强网络安全意识，避免在不安全的网络环境下泄露个人信息，避免在不安全的网站上留下个人信息。

3. 建立良好的社交关系

建立良好的社交关系可以为个人的名誉保护提供有力支持。在社交中，个人应该注重维护自己的形象，避免与不良人士接触。

总之，名誉权是每个人应该拥有的一项权利，但是在现实生活中，我们经常会听到一些人的名誉权受到侵犯的事件。当名誉权受到侵犯时，个人应该及时采取行动，维护自己的权益。同时，为了避免名誉权侵犯，个人还应该加强自我保护意识，提高网络安全意识，建立良好的社交关系。只有这样，才能更好地保护自己的名誉权。