近年来，离婚案件越来越多，其中女方起诉离婚的情况也越来越普遍。在离婚过程中，女方需要考虑到自身权益的保护，包括是否需要要求对方赔偿。那么，女方起诉离婚可要哪些赔偿呢？本文将结合相关法律条款，为大家详细解答。

首先，女方可以要求对方赔偿精神损失费。根据《中华人民共和国婚姻法》第四十六条规定：“在婚姻关系存续期间，一方因另一方的过错所受到的精神损害，可以向人民法院请求精神损害赔偿。”如果女方在婚姻关系中受到对方的精神虐待、家庭暴力等行为，导致其心理受到损害，可以向法院提出精神损失赔偿要求。

其次，女方可以要求对方赔偿财产损失。根据《中华人民共和国婚姻法》第四十四条规定：“离婚时，夫妻双方应当协议处理财产问题。协议不成的，适用本法第三十八条、第三十九条的规定处理。”如果女方在离婚过程中发现对方隐瞒财产、侵占共同财产等行为，导致自己的财产受到损失，可以向法院提出财产损失赔偿要求。

此外，女方还可以要求对方支付抚养费、赡养费等。根据《中华人民共和国婚姻法》第三十六条规定：“离婚后，子女由哪一方抚养，由哪一方承担抚养费等问题，由双方协议解决；协议不成的，由人民法院根据子女的实际情况和双方的经济状况等因素，判决一方承担或者分别承担。”如果女方在离婚后需要抚养子女，可以向法院提出要求对方支付抚养费、赡养费等要求。

最后，女方还可以要求对方支付诉讼费用、律师费等。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百零五条规定：“败诉方应当负担诉讼费用，但法律另有规定的除外。”如果女方在离婚诉讼中胜诉，可以向法院提出要求对方支付诉讼费用、律师费等要求。

总之，女方起诉离婚可要求的赔偿包括精神损失费、财产损失赔偿、抚养费、赡养费、诉讼费用、律师费等。但是，在提出要求时，女方需要注意证据的充分性、合法性，以及赔偿要求的合理性和合法性。同时，女方也需要了解相关法律条款，选择合适的诉讼程序和方式，以便更好地保护自身权益。