在上下班途中自己摔伤算不算工伤？这是一个常见的问题，也是许多人关心的问题。根据相关法律条款，我们可以得出以下结论：

一、什么是工伤？

《中华人民共和国工伤保险条例》第二条规定：工伤是指在用人单位的生产经营活动中，因工作原因受到的伤害，包括职业病和工伤。

从法律上的定义来看，只有在用人单位的生产经营活动中，因工作原因受到的伤害才能算作工伤。

二、上下班途中自己摔伤是否算作工伤？

根据《中华人民共和国工伤保险条例》第十六条规定：下列情形，视为工伤：

（一）在工作时间和工作场所内受到的伤害；

（二）因工负伤期间的治疗和康复期间受到的伤害；

（三）执行公务期间受到的伤害；

（四）执行任务期间受到的伤害；

（五）法律、法规规定的其他情形。

从法律规定来看，上下班途中自己摔伤并不属于工作时间和工作场所内受到的伤害，也不属于执行公务或任务期间受到的伤害，因此不算作工伤。

三、如何避免上下班途中发生意外？

虽然上下班途中自己摔伤不算作工伤，但我们仍然应该注意安全，尽可能地避免发生意外。以下是一些避免上下班途中发生意外的建议：

1. 留出足够的时间，不要匆忙出门。

2. 穿着合适的鞋子，避免穿高跟鞋或拖鞋。

3. 注意路面情况，避免走在泥泞或不平整的路面上。

4. 在天色昏暗或天气恶劣的情况下，应该注意行车安全，尽量避免步行。

5. 如果需要骑车或开车上下班，应该遵守交通规则，注意安全。

总之，我们应该时刻保持警惕，注意安全，避免发生意外。

四、结论

在上下班途中自己摔伤不算作工伤，但我们仍然应该注意安全，避免发生意外。只有在用人单位的生产经营活动中，因工作原因受到的伤害才能算作工伤。因此，我们应该时刻保持警惕，注意安全，避免发生意外。